자존감 높이기 위해 필요한 것들 - 전미경 정신의학과 전문의 feat.신사임당 유튜브

오늘 신사임당 채널에 정우열 정신과 전문의의 인터뷰를 보다가 영상 후반부에 추천 영상이 떠서 보게되었다.

사실 이걸 포스팅을 할까 말까 고민했다. 

 

내가 중요하게 생각하는 단어들이 행복, 자존감, 자유 이런 단어들인데 자존감에 대해서 이야기하길래 시청했다.

자존감에 대해 다른 시각으로 이야기해서 도움이 많이 되었다.

도덕성에 대해서 이야기하는 부분도 신선했고  전미경 전문의가 쓴 책도 소개하길래 구입을 할까 고민하다가 전미경 전문의의 영상을 더 찾아보기로 했다. 

 

요즘 뭔가 한 템포 쉼 타이밍에 적절한 영상이다.  

짧은 시간에 많은 내용을 담을려다보니 영상전체가 한 맥락으로 흐르진 않는다.

유튜브 댓글중에 영상 내용을 요약한 댓글이 있으니 참고해서 보면 좋을듯 싶다.