자기 성장을 갈망하는 분들께 추천드리는 영상, feat.데일리 리포트, 데일리 플랜

자신의 성장과 목표, 꿈을 이루는 도구 그리고 공부와 일에 몰입도를 높일 수 있는 툴 2가지를 소개합니다.

 

1.데일리 리포트 

 

 하루동안 매 시간마다 본인이 한 일을 적어봄으로써  내가 얼마나 시간을 낭비하는지 체크하게 됩니다.

 시간대 별로 적은 항목에  몰입도를 상중하로 나눠 표시하게 됩니다.

 

 저는 이 영상을 보기전에 항상 메모하고 체크하는 습관이 있긴 했습니다.

 

 좀더 체계화된 기록과 내 시간이 어디서 낭비되고 있는지 체크하는데 매우 효율적으로 보입니다.

 

2. 데일리 플랜

  데일리 플랜은 매일 할 일은 적는겁니다. 

  할 일을 적는다고 실제로 하게 되냐? 

  연구를 통해 쓰는 것만으로도 그 일을 할 확률이 매우 높아졌음이 밝혀졌다고 합니다. 

 

  데일리 리포트, 데일리 플랜 둘다 구체적이면 구체적일수록 좋다고 합니다. 

 

  너무 빡빡하게 사는게 아니냐고 물을수도 있지만  이 세상에 공짜로 얻어지는 건 없죠.

  항상 대가를 지불했기에 결과가 따라오는 법입니다.

 

  하지만 쉴때는 또 푹 쉬어야죠. ^^

 

  자 이제 선택은 여러분들의 몫입니다. 

  실행한 것인지 아니면 정보를 듣고 그냥 흘려보낼것인지...

 

#임계점에 도달할때까지