목향의 효능과 부작용에 대해 알아보자

목향의 효능과 부작용에 대해 알아보자

 

목향은 중국 남부 지방인 운남성 일대에서 자라는 나무의 뿌리껍질입니다. 우리나라에서는 나지 않고 주로 중국에서 수입해서 한약재로 많이 쓰이는데요, 향이 좋고 약성이 뛰어나 약재로 쓰인다고 합니다. 이번 글에서는 목향의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

목향이란 어떤 식물인가요?
목향은 운남성 일대에서 자라는 낙엽활엽교목인 회양목과의 ‘회양목’이라는 나무의 뿌리 껍질 부분을 말린 것입니다. 이 나무는 높이 10m 내외로 자라며 잎은 어긋나고 긴 타원형이며 가장자리에 잔 톱니가 있고 뒷면 맥 위에 털이 나있습니다. 꽃은 암수딴그루이고 5월에 피는데 암꽃은 가지 끝에 달리고 수꽃은 새가지 밑에 달리며 열매는 삭과로서 9월에 익습니다.

목향의 효능은 무엇인가요?
목향은 성질이 따뜻하고 맛은 맵고 달며 독이 없습니다. 또한 기를 아래로 내려주고 뭉친 것을 풀어주며 통증을 멎게 해주는 효능이 있다고 알려져 있습니다. 그래서 소화불량, 복통, 설사, 구토 등 위장질환 치료에 효과적이며 혈액순환을 촉진시켜 몸 속 노폐물 배출 및 부종제거에 도움이 됩니다. 그리고 여성 질환 중 생리불순, 생리통, 산후복통 등 부인병 완화에도 좋습니다. 특히 어혈을 제거하는데 탁월하며 혈행 개선 작용 덕분에 중풍 예방에도 좋다고 합니다. 이외에도 항균작용, 항염작용, 이뇨작용, 항암작용 등 다양한 효능이 있습니다.

목향의 부작용은 없나요?
목향은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 열이 많은 사람에게는 좋지 않습니다. 따라서 얼굴이 자주 달아오르거나 가슴이 답답하거나 두통이 심한 경우 복용을 삼가는 것이 좋습니다. 또한 임산부나 수유부에게도 좋지 않다고 하니 주의해야 합니다.

 

목향은 한약재 중 하나로 주로 위장질환 치료에 많이 쓰이는 약재입니다. 또한 중풍 예방 및 면역력 강화 등 다양한 효능들이 있다고 알려져있습니다. 하지만 모든 약이 그렇듯 아무리 좋은 약도 과하면 독이 될 수 있으니 복용시 주의해야 합니다. 이번 포스팅에서는 목향의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

목향이란 무엇인가요?
목향은 생강과의 여러해살이풀인 ‘목향’의 뿌리줄기를 말린 것 입니다. 한방에서는 기를 소통시키고 통증을 완화시키는 데 효과가 있으며 위경련, 복통, 설사, 구토, 이질, 소화불량, 복부팽만감 등 각종 질환에 처방된다고 합니다.

목향의 효능은 무엇인가요?
-위장기능 개선
목향은 몸 속 체액 순환을 원활하게 해주고 막힌 기운을 뚫어주는 작용을 하여 식욕부진, 구역질, 변비, 설사 등 증상을 호전시켜줍니다. 특히 음식물 섭취 후 발생하는 메스꺼움(오심)증상을 해소하는데 도움이 됩니다.
-중풍예방
목향은 혈액순환을 촉진시키며 어혈을 제거하기 때문에 뇌경색, 뇌졸중 같은 혈관성 질환을 예방하는데 도움이 됩니다.
-면역력 향상
목향은 인체 내 백혈구 수치를 증가시키기 때문에 면역력을 높여주는데 탁월한 효과가 있습니다.
-여성질환 개선
목향은 여성호르몬 분비를 조절하며 생리불순, 생리통, 냉증 등 부인과 질환개선에 도움이 됩니다.

목향의 부작용은 없나요?
목향은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 열이 많은 사람에게는 좋지 않을 수 있습니다. 또한 임산부나 수유부는 반드시 전문가와 상담 후 복용하시는 것이 좋습니다.